Không gì khó chịu bằng chứng rối loạn tiêu hóa. Hãy thử tưởng tượng xem nếu tình hình này kéo dài sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sinh hoạt thường ngày của bạn.
Điều trị rối loạn tiêu hóa càng sớm sẽ giúp cho cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh, không còn bị các cơn đau “làm phiền” nữa. Tuy nhiên, phương pháp hay loại thuốc nào mới thật sự hữu hiệu và an toàn. Hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé!
8 cách điều trị rối loạn tiêu hóa bằng phương pháp dân gian
Sử dụng rễ cam thảo
Rễ cam thảo là nguyên liệu thảo dược từ thiên nhiên sẽ giúp bạn chống viêm dạ dày và co thắt cơ.
Sử dụng rễ cam thảo điều trị rối loạn tiêu hóa bằng phương pháp dân gian
Chỉ cần người bệnh dùng rễ cam thảo nhai sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng khó tiêu, đau bụng. Nếu không muốn ăn trực tiếp, bạn có thể pha rễ cam thảo ở trong nước nóng rồi uống cũng sẽ đem lại hiệu quả rất tốt.
Lưu ý:
- Uống nước rễ cam thảo trước khi ăn từ 30-60 phút là thời điểm tốt nhất để cơ thể hấp thu.
- Không nên dùng cho những người có tiền sử bệnh huyết áp cao. Và người trưởng thành cũng không nên dùng quá 2,5g rễ cam theo mỗi ngày.
Uống nước chanh
Trong chanh tươi có chứa hàm lượng chất kiềm có thể trung hòa lượng axit ở trong dạ dày nên góp phần cải thiện các vấn đề ở đường tiêu hóa rất tốt.
Uống nước chanh điều trị rối loạn tiêu hóa bằng phương pháp dân gian
Rất đơn giản, chỉ cần bạn dùng khoảng 1 quả chanh tươi pha với nước nóng hoặc ấm để uống trước khi ăn bữa chính là có thể làm dịu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
Lưu ý:
- Uống quá nhiều nước chanh sẽ tăng bài tiết nước tiểu nhiều hơn và cũng có thể làm mòn men răng. Vậy nên, cần súc miệng sau khi uống nước chanh để bảo vệ men răng hiệu quả.
Dùng tỏi
Trong thành phần của tỏi có chứa các hoạt chất chống lại các triệu chứng khó tiêu, đồng thời khắc phục tình trạng co thắt dạ dày, giảm đầy bụng trước khi ăn. Ngoài ra, tỏi còn trị được chứng đầy hơi và buồn nôn.
Dùng tỏi
Người bệnh có thể dùng tỏi để vào trong công thức nấu ăn hàng ngày, giúp kích thích vị giác và tăng hương vị cho thức ăn hơn.
Gừng
Cũng tương tự như tỏi, gừng có công dụng giảm khó tiêu và đầy bụng vì các thành phần của nó làm giảm lượng axit trong dạ dày.
Gừng giúp làm dịu các cơn đau bao tử
Chỉ cần mỗi ngày có thể uống một tách trà gừng thì sẽ làm dịu các cơn đau bao tử cũng như những triệu chứng rối loạn tiêu hóa khác.
Ngoài uống trà gừng nóng ra thi bạn có thể ngậm một lát gừng sống, ăn kẹo gừng hoặc uống rượu gừng cũng đem lại tác dụng tốt.
Lưu ý:
- Không nên sử dụng quá 4g gừng mỗi ngày vì có thể sẽ gây ra tình trạng ợ nóng và bỏng cổ họng ngoài ra gừng còn làm tăng lượng khí ở bên trong dạ dày.
Sử dụng giấm táo
Quá ít hay nhiều axit trong dạ dày cũng đều sẽ ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa. Thế nên những ai bị hao hụt lượng axit cần thiết thì uống giấm táo sẽ phát huy tác dụng rất hiệu quả.
Sử dụng giấm táo
Chỉ cần lấy 1-2 muỗng giấm táo pha với một lượng nước lọc vừa đủ để giảm tình trạng đau bụng do bị rối loạn tiêu hóa.
Lưu ý rằng
- Nên uống giấm táo trước bữa ăn chính khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Ăn sữa chua
Sữa chua là một loại thực phẩm có chứa các thành phần tốt là lợi khuẩn lactic và lactobacillus.
Ăn sữa chua
Khi các chất lợi khuẩn này hoạt động sẽ có tác dụng làm tiêu bớt đi lượng khí thừa bên trong dạ dày, đồng thời giúp kích thích tiêu hóa.
Ăn lá ổi non
Nhiều người không biết rằng nếu nhai trực tiếp lá ổi non hoặc đem giã nát chúng để lấy phần nước cốt uống sẽ hỗ trợ điều trị tiêu chảy, đầy bụng, đau bụng vì hội chứng rối loạn tiêu hóa.
Chú ý rằng
- Cần phải có sự kiên trì áp dụng mới thấy được hiệu quả.
Ăn lá ổi non
Uống trà hoa cúc hoặc trà bạc hà
Công dụng của trà hoa cúc ngoài việc giảm nhanh những căng thẳng thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ và an thần cực tốt thì còn là dịu dạ dày bằng cách kìm hãm lượng axit sinh ra. Nó còn có thành phần chamomile làm giảm đau, chống viêm nhanh chóng.
Tương tự như hoa cúc thì lá bạc hà cũng có thể làm dịu ngay các cơn đau do co thắt. Đồng thời chống được đầy bụng, khó tiêu.
Uống trà hoa cúc hoặc trà bạc hà
Cách sử dụng của 2 loại trà này là sau khi ăn hãy uống để cải thiện nhanh các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu.
Lưu ý:
- Những ai đang dùng các loại thuốc chống đông máu thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống trà hoa cúc bởi có thể sẽ gây ra tình trạng xuất huyết vì loãng máu.
- Không nên sử dụng bạc hà cho người bị trào ngược dạ dày thực quản vì có nguy cơ khiến cho cơ giữ thực quản và dạ dày, cơ thắt ngực bị giãn ra khiến cho lượng axit dạ dày chảy ngược vào thực quản. Điều này vô tình làm cho tình trạng trào ngược dạ dày trở nên nghiêm trọng hơn.
Trị dứt điểm rối loạn tiêu hóa bằng Menpeptine Enzyme
Ngoài các phương pháp điều trị rối loạn tiêu hóa dân gian nói trên thì hãy can thiệp kịp thời bằng dòng thực phẩm chức năng ưu việt phải được kể đến chính là Menpeptine Enzyme hoàn toàn mới.
Trị dứt điểm rối loạn tiêu hóa bằng Menpeptine Enzyme
Sản phẩm này thuộc công ty dược phẩm Mediphar USA sản xuất và được các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực điều chế.
Menpeptine Enzyme với các nguyên liệu được nhập khẩu từ Châu Âu như: Alpha – Amylase, chiết xuất từ dứa và chiết xuất từ đu đủ đã được kiểm chứng kỹ lưỡng an toàn từ Bộ Y tế.
Chỉ cần dùng theo đúng như hướng dẫn trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ không còn phải lo lắng về những triệu chứng rối loạn, ợ hơi, ợ nóng, đau bao tử, tiêu chảy ha cả táo bón, … nữa.
Ngược lại, cơ thể sẽ được tăng thêm sức đề kháng, ăn uống ngon miệng và tiêu hóa một cách tốt hơn từng ngày.
LỜI KẾT
ĐIều trị rối loạn tiêu hóa chỉ cần phát hiện sớm và điều trị theo đúng biện pháp là sẽ rất nhanh chóng giải quyết được vấn đề. Nếu mong muốn an toàn, hiệu quả và rút ngắn thời gian thì đừng quên thực phẩm chức năng Menpeptine Enzyme của Mediphar USA nhé!
Đọc thêm về chứng rối loạn tiêu hóa: https://medipharusa.com/phanh-phui-tat-ca-ve-hoi-chung-roi-loan-tieu-hoa.html
Xem thêm: Mách mẹ 4 cách làm cho trẻ hết biếng ăn trong tích tắc
