Gan nhiễm mỡ thuộc top các căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Trong đó, bệnh thường xảy ra ở nam giới có độ tuổi trên 50 với thói quen thường xuyên sử dụng bia rượu, khiến gan dư thừa lượng mỡ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ.
Vậy, gan nhiễm mỡ có các giai đoạn nào? Cách ngăn ngừa ra sao? Mời bạn đọc hết bài viết để nắm rõ thông tin hơn nhé.
Dấu hiệu gan nhiễm mỡ bao gồm 4 giai đoạn
Dấu hiệu gan nhiễm mỡ chia thành 2 loại: do rượu và không do rượu. Trong đó, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bao gồm 4 giai đoạn sau đây:
Giai đoạn 1: Dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ đơn thuần
- Gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu chỉ là tình trạng gan đã bắt đầu tích trữ mỡ nhưng vô hại, không triệu chứng.
- Thậm chí người bệnh không thể nhận ra mình bị gan nhiễm mỡ cho đến khi được làm xét nghiệm máu tại bệnh viện.
Giai đoạn 2: Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH)
Có một số trường hợp người bị gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 1 tiếp tục phát triển giai đoạn 2, gọi là viêm gan nhiễm mỡ không do rượu (NASH).
NASH là một dạng tích cực hơn của tình trạng này. Khi đó, viêm là phản ứng chữa lành tổn thương cho gan. Lúc này, người bệnh có thể thường bị đau bụng do gan đã bị tổn thương và căng lên.
Giai đoạn 3: xơ hóa
Dấu hiệu gan nhiễm mỡ chuyển qua giai đoạn 3 gọi là xơ hóa. Đây là trường hợp viêm dai dẳng ở gan dẫn đến việc tạo ra mô sẹo xơ xung quanh các tế bào gan và mạch máu.
Người bị xơ hóa thường có các dấu hiệu như:
- Bụng trướng to ra;
- Cơ thể mệt mỏi;
- Vàng da (xuất hiện ở mắt và lòng bàn tay);
- Chán ăn, ăn uống không ngon miệng;
- Có mạch máu đỏ hình sao xuất hiện trên da;
- Dễ chảy máu hoặc xuất hiện các vết bầm tím;
- Ở phụ nữ: Mất kinh bất thường;
- Ở nam giới: Mất hoặc giảm ham muốn tình dục, teo tinh hoàn, tuyến vú phát triển.
Giai đoạn 4: xơ cứng gan
Xơ cứng gan là nghiêm trọng nhất. Ở giai đoạn này, gan bị co lại và trở nên sần sùi;
Những người khoảng 50-60 tuổi bị viêm gan lâu năm thường rất dễ mắc phải;
Xơ cứng gan tiến triển chậm và gây ra những tổn thương vĩnh viễn, không phục hồi được;
Dần dần, chức năng gan bị suy yếu và mất hẳn hay còn gọi là suy gan.
Những dấu hiệu dấu hiệu gan nhiễm mỡ giai đoạn này bao gồm:
- Chân phù nề
- Người bệnh chán ăn
- Mất phương hướng, thậm chí là hôn mê
- Cảm giác buồn nôn
- Tiêu chảy
- Mệt mỏi
Phòng ngừa bệnh gan nhiễm mỡ tại nhà hiệu quả
- Tiêm phòng vắc xin ngừa viêm gan B;
- Hạn chế bia rượu thuốc lá và các chất kích thích;
- Thường xuyên vận động thể dục thể thao;
- Bổ sung các thực phẩm có lợi cho gan như: cá hồi, cá ngừ, hạnh nhân, quả bơ, trà xanh, sữa chua,…
- Tránh các thực phẩm có hại cho gan như: đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm quá nhiều đường hoặc muối;
- Ngoài ra, cần bổ sung các vi chất cần thiết cho gan mà các loại thực phẩm thông thường không có đủ, đặc biệt uống thuốc bổ gan đúng cách cũng làm tăng cường các hoạt động chức năng gan, giúp gan giải độc, thải độc tố tốt hơn, giảm tỷ lệ gan nhiễm mỡ và men gan cao, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
Trên là chủ đề về dấu hiệu gan nhiễm mỡ, thông qua đó hi vọng bài viết đã cung cấp cho quý bạn đọc các thông tin bổ ích nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe lá gan của mình.
Chúc bạn sớm điều trị thành công
Nguồn tham khảo tại: nhathuocviet.vn
Xem thêm:
